Як лабораторні аналізи допомагають виявити дефіцит білка в організмі

Як лабораторні аналізи допомагають виявити дефіцит білка в організмі

Білки — це основа життя, адже вони беруть участь у побудові тканин, роботі імунної системи, транспорті речовин та регуляції обмінних процесів. Навіть незначний дефіцит білка може вплинути на загальне самопочуття, викликати слабкість, уповільнити загоєння ран або спричинити набряки. Лабораторні аналізи допомагають точно визначити стан білкового обміну та вчасно виявити проблему. У цій статті розглянемо, які тести варто здати для оцінки рівня білка в організмі та як правильно підготуватися до обстеження.

Чому важливо перевіряти білковий статус

Білки виконують безліч важливих функцій:

• Будівельний матеріал для м’язів, органів і тканин

• Участь у роботі імунної системи (антитіла — це білки)

• Транспортування важливих речовин (наприклад, гемоглобін переносить кисень)

• Підтримка осмотичного балансу, що впливає на рівень рідини в організмі

• Регуляція обміну речовин і роботи ферментів

Дефіцит білка може розвинутися через незбалансоване харчування, порушення травлення або хронічні захворювання. Симптоми дефіциту включають втому, часті інфекції, м’язову слабкість, випадіння волосся, ламкість нігтів і набряки.

Щоб точно визначити, чи справді ваш організм відчуває нестачу білка, найкращий спосіб — здати лабораторні аналізи.

Які аналізи допоможуть оцінити білковий обмін

1. Загальний білок у сироватці крові
   Показує сумарну кількість усіх білків у крові (альбуміни, глобуліни). Це базовий тест для оцінки білкового статусу. Норма: 60–83 г/л.

2. Альбумін
   Альбумін — це головний білок крові, який підтримує онкотичний тиск і транспортує різні речовини (гормони, вітаміни, ліки). Зниження альбуміну може свідчити про дефіцит білка або порушення функції печінки. Норма: 35–52 г/л.

3. Глобуліни
   Глобуліни поділяються на кілька фракцій (альфа, бета, гамма), і кожна з них виконує важливі функції. Наприклад, гамма-глобуліни відповідають за імунний захист. Дисбаланс у співвідношенні фракцій може вказувати на запальні процеси або імунні порушення.

4. Співвідношення альбумін/глобулін (A/G)
   Дозволяє оцінити баланс між основними білковими фракціями. Порушення співвідношення може сигналізувати про хронічне запалення або захворювання печінки.

5. Сечовина та креатинін
   Ці показники допомагають оцінити білковий обмін та функцію нирок, які беруть участь у виведенні продуктів розпаду білків.

6. Амінокислотний профіль
   Цей аналіз дає уявлення про рівень окремих амінокислот у крові. Амінокислоти — це "цеглинки", з яких будуються білки, тому їхній дефіцит може призвести до проблем у синтезі білків.

7. С-реактивний білок (CRP)
   CRP не є показником білкового запасу, але допомагає оцінити наявність запалення, яке може впливати на білковий обмін.

8. Трансферин і феритин
   Трансферин — це білок, що транспортує залізо. Його рівень може знижуватися при дефіциті білка. Феритин показує запаси заліза в організмі, і його низький рівень може супроводжуватися дефіцитом білка.

Як підготуватися до аналізів

• Здавайте кров натще (не їсти протягом 8-12 годин)

• Напередодні виключіть жирну та білкову їжу, щоб уникнути тимчасового підвищення показників

• Пийте достатньо води, але уникайте кави та чаю перед аналізом

• Повідомте лікаря про всі ліки та добавки, які ви приймаєте

Лабораторія IQLab надасть вам детальні інструкції для підготовки, щоб результати були максимально точними.

Що робити, якщо виявлено дефіцит білка

Якщо аналізи показали нестачу білка, лікар може порекомендувати:

• Корекцію харчування: збільшення споживання білкових продуктів (м'ясо, риба, яйця, бобові, горіхи)

• Прийом амінокислот або білкових добавок (за потреби)

• Обстеження травної системи для виключення проблем із всмоктуванням поживних речовин

• Контроль супутніх захворювань (наприклад, ниркової недостатності або захворювань печінки)

Фахівці IQLab допоможуть вам не лише здати аналізи, а й зрозуміти їх результати. За потреби ви зможете отримати рекомендації щодо подальших кроків для відновлення білкового балансу.

Висновок

Білки — це фундаментальний елемент для здоров’я, а їхній дефіцит може залишатися непоміченим тривалий час. Лабораторні аналізи дозволяють точно оцінити білковий обмін, виявити можливі порушення та вчасно вжити заходів. Якщо ви відчуваєте хронічну втому, втрачаєте м’язову масу або часто хворієте, не ігноруйте ці сигнали — зверніться до IQLab, щоб перевірити білковий статус і отримати кваліфіковану допомогу.