Як перевірити стан серцево-судинної системи перед зимовими навантаженнями?
Зима — це сезон, у який серцево-судинна система працює з підвищеним навантаженням. Низькі температури спричиняють звуження судин, збільшують артеріальний тиск, підвищують в’язкість крові та прискорюють серцебиття. Саме тому взимку зростає кількість інфарктів, інсультів, гіпертонічних кризів та загострень хронічних серцевих захворювань.
Щоб уникнути ризиків і зустріти холодний сезон у гарній формі, важливо заздалегідь перевірити ключові лабораторні показники, які відображають стан серця та судин. Комплексна діагностика допоможе своєчасно виявити порушення кровообігу, запалення, відхилення у метаболізмі ліпідів і рівні стресових гормонів. У Лабораторії IQLab доступні сучасні аналізи, які дозволяють оцінити стан серцево-судинної системи максимально точно.
Чому серцево-судинна система найбільш вразлива взимку
Холод запускає низку фізіологічних реакцій:
. судини звужуються, щоб зменшити тепловіддачу
. серце працює інтенсивніше, щоб підтримувати кровообіг
. артеріальний тиск підвищується природним чином
. кров стає густішою, що збільшує ризик тромбозів
Для здорової людини ці зміни можуть пройти непомітно, але якщо є приховані порушення — вони проявляються саме взимку. Тому рання лабораторна діагностика перед холодами має важливе профілактичне значення.
Які аналізи варто здати перед зимою
Ліпідограма (холестерин і його фракції)
Найважливіший тест для оцінки ризику атеросклерозу. Дослідження включає:
. загальний холестерин
. ЛПНЩ (поганий холестерин)
. ЛПВЩ (хороший холестерин)
. тригліцериди
Підвищені показники ЛПНЩ у поєднанні з низьким ЛПВЩ — ключові фактори ризику інфарктів та інсультів. Взимку, коли судини й так працюють у режимі підвищених навантажень, це особливо небезпечно.
С-реактивний білок (CRP, високо чутливий CRP)
Показує рівень запалення в організмі та є одним з головних маркерів ризику серцево-судинних подій.
Навіть легке хронічне запалення може прискорювати формування атеросклеротичних бляшок і збільшувати ризик тромбозів.
Глюкоза та інсулін
Серце дуже чутливе до відхилень у вуглеводному обміні.
Інсулінорезистентність:
. провокує запалення
. підвищує рівень тригліцеридів
. спричиняє збільшення маси тіла
. підсилює навантаження на серце
Взимку метаболізм сповільнюється, тому перевірити ці показники особливо важливо.
Фібриноген і коагулограма
Показники згортання крові дозволяють оцінити ризик тромбів, який взимку зростає через підвищену в’язкість крові.
Важливі аналізи:
. фібриноген
. ПТІ
. МНО
. АЧТЧ
Підвищення фібриногену — ключовий фактор ризику гострих судинних подій у холодний сезон.
Тропонін (високочутливий)
Цей маркер використовують для діагностики негативних змін у міокарді.
Навіть незначні підвищення тропоніну можуть свідчити про приховані проблеми, наприклад:
. мікропошкодження серцевого м’яза
. тахікардію
. хронічну ішемію
Це важливий тест для людей із симптомами перевтоми, задишки або дискомфорту в грудях.
Натрійуретичні пептиди (NT-proBNP)
Показують стан серцевого м’яза та навантаження на нього.
Підвищений рівень NT-proBNP вказує на ризик серцевої недостатності, яка часто загострюється саме взимку.
Магній, калій, натрій
Мінерали, що відповідають за електричну активність серця.
Їхній дефіцит може спричинити:
. аритмію
. збої пульсу
. зниження скоротливості серця
Особливо важливо контролювати ці показники людям, які приймають діуретики або мають гіпертонію.
Кому особливо важливо пройти зимову діагностику серця
. людям старше 40 років
. тим, хто має підвищений холестерин або тиск
. пацієнтам із надлишковою вагою
. при частих стресах або перевтомі
. людям, які відчувають задишку, перебої в серці, втому
. тим, у кого в родині були серцеві захворювання
. спортсменам і людям, які займаються зимовими активностями
Профілактичне обстеження дозволяє уникнути небезпечних ускладнень у період холодів.
Комплексне обстеження серця у Лабораторії IQLab
У Лабораторії IQLab доступні профілі, розроблені спеціально для оцінки стану серцево-судинної системи.
Переваги обстеження:
. сучасна технологія аналізів
. точні результати
. можливість комплексної оцінки ризиків
. швидке отримання даних
. профілі для різних вікових груп і станів
Такий підхід дозволяє своєчасно виявити навіть мінімальні зміни, які можуть призвести до серйозних проблем узимку.
Висновок
Підготовка до зими — це не лише теплий одяг і сезонні вітаміни. Найважливіше — знати, у якому стані перебуває ваша серцево-судинна система. Лабораторні аналізи допомагають виявити порушення обміну, запалення, ризики тромбозів та проблеми з серцем ще до появи симптомів.
Звернувшись до Лабораторії IQLab, ви можете пройти комплексну діагностику та зустріти холодний сезон із впевненістю у своєму здоров’ї.