Осень — это время, когда организм особенно уязвим к вирусным инфекциям, простудам и обострению хронических болезней. Перепады температуры, уменьшение количества солнечного света, снижение физической активности и недостаток витаминов в питании оказывают существенное влияние на работу иммунной системы. Именно в этот период многие чувствуют слабость, частые простуды и плохое восстановление после болезней.
Чтобы понять, в каком состоянии находится иммунитет, важно не ограничиваться профилактическими советами, а провести лабораторную диагностику. Она позволяет оценить, есть ли у вас скрытые дефициты или иммунные нарушения, снижающие способность организма противостоять инфекциям.
Основные анализы для оценки иммунитета осенью
.Общий анализ крови с формулой
Позволяет оценить количество лейкоцитов, нейтрофилов, лимфоцитов и других клеток, непосредственно участвующих в защите от инфекций. Снижение или повышение этих показателей может указывать на проблемы в работе иммунной системы.
.Иммуноглобулины (IgA, IgM, IgG, IgE)
Эти белки являются основными защитными антителами. Например, низкий уровень IgA часто связан с частыми респираторными инфекциями, тогда как повышенный IgE указывает на аллергическую предрасположенность.
.Ферритин и железо
Железо необходимо для образования иммунных клеток. Его дефицит не только приводит к анемии, но снижает способность организма бороться с инфекциями.
.Витамин D
Один из ключевых модуляторов иммунитета. Дефицит витамина D осенью чрезвычайно распространен и напрямую ассоциируется с повышенной частотой простудных заболеваний.
.Витамины группы В (В12, фолиевая кислота)
Они участвуют в созревании клеток крови и работе нервной системы. Их дефицит часто сопровождается слабостью и понижением защитных сил организма.
.Цинк и селен
Микроэлементы, регулирующие активность лимфоцитов и антиоксидантную защиту. Недостаток цинка может вызвать затяжные простуды, а дефицит селена связывают с более тяжелым течением вирусных инфекций.
.CRP (С-реактивный белок)
Маркер системного воспаления, помогающий выявить скрытые процессы, истощающие иммунитет.
Дополнительные исследования
.Глюкоза и инсулин хронически повышенный уровень сахара в крови снижает эффективность иммунного ответа.
.Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4) — гипо- и гипертиреоз могут проявляться снижением сопротивляемости инфекциям.
.Кортизол — избыток гормона стресса подавляет иммунную систему, делая человека более уязвимым к простудам.
.Лимфоцитарная формула (CD3, CD4, CD8, NK-клетки) - более развернутое исследование, используемое при подозрении на иммунодефицит.
Кому особенно стоит обследоваться осенью
. Людям, часто болеющим простудами и ОРВИ.
. Тем, кто испытывает постоянную усталость и плохое восстановление после болезни.
. Пациентам с хроническими заболеваниями сердца, легких, эндокринной системы.
. Людям с низким уровнем витамина D в предварительных анализах.
. Детям и пожилым людям, у которых иммунитет естественно более уязвим.
Как лаборатория помогает оценить состояние иммунитета
В Лаборатории IQLab доступны как отдельные анализы, так и комплексные профили для оценки иммунной системы. Они включают в себя базовые показатели крови, маркеры воспаления, уровни витаминов и микроэлементов, а также специализированные иммунологические тесты. Такой подход позволяет врачу оценить защитные силы организма с разных сторон и разработать индивидуальный план укрепления иммунитета.
Висновок
Осенний период – время повышенной нагрузки на иммунную систему. Регулярная лабораторная диагностика помогает вовремя выявить дефициты витаминов и микроэлементов, оценить активность иммунных клеток и выявить скрытые воспалительные процессы. Это позволяет укрепить защитные силы организма еще до наступления зимних холодов и снизить риск частых инфекций.